Genießen Sie dieses persönliche Wachstumserlebnis
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Schenken Sie sich ein Wellness-Erlebnis

Yoga und persönliches Wachstum in der Natur

Einige Tage Ruhe und persönliches Wachstum, Körper und Geist in Einklang bringen – dies wird Ihnen helfen, Ihren Alltag positiver und mit mehr Energie zu bewältigen.

Im Mittelpunkt steht die Arbeit mit Geist, Körper und Gefühlen als ganzheitlicher Prozess für das persönliche und berufliche Wohlbefinden.

Es handelt sich um eine etwas andere Art von Kurzurlaub, in dessen Mittelpunkt Yoga, Workshops und Aktivitäten in einer paradiesischen Umgebung inmitten der Natur am Strand von Zahora stehen.

Wellness-Tage in Zahora

Seit 15 Jahren organisieren wir Hochzeiten und Veranstaltungen am Sajorami Beach. Wir wissen, was zu tun ist, damit alles perfekt abläuft und der Zauber nicht verloren geht.

Wir bringen Fachleute aus verschiedenen Bereichen zusammen, um diese Wellness-Tage zu organisieren und Ihnen mit Yoga, Workshops zu persönlichem Wachstum, Gesundheit und emotionale Intelligenz helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern. Wir schaffen ein einzigartiges Erlebnis der Entspannung und des persönlichen Wachstums, mit dem folgenden Angebot:

Unterkunft

Sie wohnen in einem geräumigen, neuen und komfortablen Apartment am Strand mit großen balinesischen Betten und allem, was Sie für einen angenehmen Aufenthalt benötigen.

Yoga

Die Klassen finden morgens vor dem ausgiebigen Frühstück statt. Für jedes Niveau und Alter geeignet.

Ernährung

Sie werden unsere Küche genießen. Während Ihres Aufenthaltes werden Sie von uns mit köstlichen und abwechslungsreichen Gerichte verwöhnt, die von unserem Chef mit lokalen Produkten bester Qualität für Sie zubereitet werden.

Wellness-Workshops

Um weiter zu lernen:
Workshops zu Emotionaler Intelligenz, Stimme und Bewegung.

Was werden Sie erreichen?

  • Das Leben mit anderen Augen betrachten.
  • Eine Pause einlegen und nachdenken.
  • Die einfachen Dinge genießen
  • Mit sich selbst und Gleichgesinnten eine Verbindung herstellen.
  • Sich mit Ernährung um sich kümmern .
  • Seine Kraft und Gleichgewicht wiedergewinnen.
  • Den Frieden dieser magischen und unbelassenen Umgebung genießen.

Wann und wo?

II WELLNESS-TAGE

  • 15. bis 17. Februar 2019

    III WELLNESS-TAGE

    • 28. Februar bis 3. März 2019

      Bahía de Trafalgar, Playa de Zahora, Cádiz.

Programm

II WELLNESS-TAGE

Freitag 15.
21:00 Uhr Willkommensessen

Samstag 16.
09:00 – 10:00 Uhr Yogaklasse.
10:00 – 11:30 Uhr Frühstück.
12:00 – 13:00 Uhr Stimmen-Workshop.
13:00 – 14:00 Uhr Bewegungs-Workshop.
14:30 – 16:30 Uhr Mittagessen.
19:00 – 21:00 Uhr Workshop: Emotionale Intelligenz I.
21:00 – 23:00 Uhr Abendessen.

Sonntag 17.
09:00 – 10:00 Uhr Yogaklasse.

III WELLNESS-TAGE

Donnerstag 28.
21:00 Uhr Willkommensessen

Freitag 1.
09:00 – 10:00 Uhr Yogaklasse.
10:00 – 11:30 Uhr Frühstück.
13:00 – 14:00 Uhr Stimmen-Workshop.
14:30 – 16:30 Uhr Mittagessen.
19:00 – 21:00 Uhr Workshop: Emotionale Intelligenz I.
21:00 – 23:00 Uhr Abendessen.

Samstag 2.
09:00 – 10:00 Uhr Yogaklasse.
10:00 – 11:30 Uhr Frühstück.
13:00 – 14:00 Uhr Bewegungs-Workshop.
14:30 – 16:30 Uhr Mittagessen.
19:00 – 21:00 Uhr Workshop: Emotionale Intelligenz II.
21:00 – 23:00 Uhr Abendessen.

Sonntag 3.
11:00 – 12:00 Uhr Yogaklasse.
12:00 – 14:00 Uhr Brunch.

Kursleitung

Helena Chalverus – Yoga und Wellness-Workshops

Helena kommt aus der Welt des Tanzes mit einem Diplom in Tanz und Choreografie vom Colorado College in den USA und seit 2000 einem Zertifikate als Yoga-Lehrerin von High Desert Yoga in New Mexico, USA.

Sie unterrichtet seit über 15 Jahren Yoga und verfügt über langjährige Erfahrung in Retreats in Spanien und den USA. Sie unterrichtet derzeit Workshops und Yoga-Kurse, tanzt, leitet einen Acapella-Chor, unterrichtet Körpertheaterkurse und bietet Thai-Massagen an.

Ana Álvaro – Emotionale Intelligenz

Ana verfügt über 24 Jahre Berufserfahrung in verschiedenen Bereichen des Personalwesens in nationalen und internationalen Unternehmen, in Beratungsunternehmen und renommierten Business Schools. Coach mit mehr als 7.000 Coachingstunden und fast 1.000 Personen, die in ihrem professionellen Übergangsprozess begleitet wurden. Als Kursleiterin für Führungsfähigkeitenkurse und Dozentin für Master in Executive Coaching, hat sie u.a. folgende Projekte entwickelt: Coachplacement, Talentauswahl, Assesment Center, Direktsuche, Entwicklung und Organisation, und Erstellung optimaler Modelle für Talenterhaltung.
Spezialgebiet: Executive Coach Senior Professional Zertifikat CS111. Spezialisiert auf Emotionale Intelligenz.

Kursleitung

Helena Chalverus – Yoga und Wellness-Workshops

Helena kommt aus der Welt des Tanzes mit einem Diplom in Tanz und Choreografie vom Colorado College in den USA und seit 2000 einem Zertifikate als Yoga-Lehrerin von High Desert Yoga in New Mexico, USA.

Sie unterrichtet seit über 15 Jahren Yoga und verfügt über langjährige Erfahrung in Retreats in Spanien und den USA. Sie unterrichtet derzeit Workshops und Yoga-Kurse, tanzt, leitet einen Acapella-Chor, unterrichtet Körpertheaterkurse und bietet Thai-Massagen an.

Ana Álvaro – Emotionale Intelligenz

Ana verfügt über 24 Jahre Berufserfahrung in verschiedenen Bereichen des Personalwesens in nationalen und internationalen Unternehmen, in Beratungsunternehmen und renommierten Business Schools. Coach mit mehr als 7.000 Coachingstunden und fast 1.000 Personen, die in ihrem professionellen Übergangsprozess begleitet wurden. Als Kursleiterin für Führungsfähigkeitenkurse und Dozentin für Master in Executive Coaching, hat sie u.a. folgende Projekte entwickelt: Coachplacement, Talentauswahl, Assesment Center, Direktsuche, Entwicklung und Organisation, und Erstellung optimaler Modelle für Talenterhaltung.
Spezialgebiet: Executive Coach Senior Professional Zertifikat CS111. Spezialisiert auf Emotionale Intelligenz.

Was kann man sonst noch unternehmen?

Wellenreiten oder Stand Up Paddel

Genießen Sie das Meer mit Surfen oder Stand Up Paddeln, wir bieten Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an.

Ausritte

Sie können einen herrlichen Ausritt entlang des Strandes von Zahora und am Kap Trafalgar buchen, um den Sonnenuntergang zu genießen.

Wandern

Der Parque Natural La Breña und Marismas de Barbate ist Teil dieser idealen Umgebung, die zu einem anregenden Spaziergang inmitten der Natur einladen.

Ausflüge und Besichtigungen

Ein wenig Tourismus in der näheren Umgebung, um die wunderschönen Dörfer Vejer, Barbate oder Conil zu sehen.

Extraleistungen nicht im Preis inbegriffen.
Fragen Sie uns!
Surfklassen und Ausritte müssen im Voraus reserviert werden.

II WELLNESS-TAGE

Anreise Freitag 15/2/2019
Abreise Sonntag 17/2/2019

Paarpreis: 459 € | Einzelpreis: 349 €
Kinder unter 10 Jahren zahlen für alles nur 100 € extra.

III WELLNESS-TAGE

Anreise Donnerstag 28/2/2019
Abreise Sonntag 03/03/2019

Paarpreis: 679 € | Einzelpreis: 449 €
Kinder unter 10 Jahren zahlen für alles nur 150 € extra.

*Getränke nicht im Preis inbegriffen

Im Preis inbegriffen:

Unterkunft im Doppelzimmer

Ausgestattet mit einem 32-Zoll-LCD-TV, Klimaanlage (warm / kalt), kostenlosem WLAN, Wasserkocher mit Tee, Kühlschrank mit Gefrierfach sowie Einbauschränken mit Schubladen aus hochwertigem Holz.

Die handgefertigten balinesischen Betten (1,90 m x 1,90 m) mit Matratzen und hochwertigen viskoelastischen Kissen sind sehr bequem und garantieren eine angenehme und erholsame Erholung.

Wenn Sie unsere Apartments im Detail sehen möchten, klicken Sie hier.
Optionale Zusatznächte.

Yogaklassen und Workshops für persönliches Wachstum

  • Yogaklasse (Hatha Yoga). Helena Chalverus.
  • Workshop: Emotionale Intelligenz. Ana Álvaro.
  • Wellness-Workshop: Stimme und Bewegung. Helena Chalverus.

Vollpension

Am ersten Tag kommen wir zu einem gemeinsamen Abendessen mit Begrüßungscocktail zusammen, um uns kennenzulernen, entspannt zu plaudern und das Essen zu genießen. Es wird ein entspannter Moment der Begegnung über einem uns verbindenden Mahl.

Die Mahlzeiten bestehen aus abwechslungsreichen, köstlichen Speisen der mediterranen, marokkanischen und lokalen Küche.

Am Sonntag werden wir bei einem genussreichen Brunch die Wellness-Tage gemeinsam ausklingen lassen.

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